Підлітки є особливо вразливими зараз, адже вони вже достатньо дорослі, аби розуміти все, що відбувається, та ще зовсім не мають досвіду, аби впоратися зі своїми емоціями та почуттями.
Якщо ваша дитина каже, що вона в порядку, це не завжди так. Важливо вчасно розпізнати ознаки стресу у своєї дитини, аби відреагувати на них, підтримати дитину та забезпечити її психологічний комфорт.
Шановні учні, батьки, у нашому навчальному закладі створений і починає свою роботу кризовий центр психологічної допомоги.
Графік роботи центру понеділок — п’ятниця з 8.30 до 17.00.
У стані стресу дуже важко бути уважними до потреб дитини, тому намагайтеся зберегти максимально можливу рівновагу, аби підтримати дитину.
1. Потурбуйтеся, щоб у дитини було своє місце для онлайн-занять та виконання дом.завдань.
2. Допоможіть дитині скласти власний режим дня, врахувавши перерви для їжі, пиття, відпочинку та вчасного сну.
Відома у Канаді ерготерапевтиня Вікторія Прудей (Victoria Prooday )у своїй статті про виховання дітей закликає батьків, що піклуються про майбутнє своїх дітей, почути іі рекомендації: «Навіть якщо ви не згідні з моєю точкою зору, будь ласка, дотримуйтесь рекомендацій в кінці цієї статті. Після того, як ви побачите позитивні зміни в житті вашої дитини, ви зрозумієте, чому я говорю те, що говорю!».
1. Звертайте увагу на тривожні ознаки, які можуть вказувати на можливість віктимізації вашої дитини внаслідок кібербулінгу:
1. Перш за все необхідно вдома ліквідувати атмосферу, що сприяє перетворенню дитини на «жертву». Ніякої надмірної опіки чи, навпаки деспотизму, покарань та побиття за провину.
10 вересня є всесвітнім днем запобігання самогубствам. Для молоді від 15 до 30 років це друга найбільш поширена причина смерті після дорожніх аварій.
Виховання дитини починається від її народження. Якою вона виросте значною мірою залежить від батьків. Батьки в родині мають виконувати функції педагога.
Поради батькам від психологині С.Ройз
Поясніть дитині, що відбувається. Що ви — одужуєте.
Покажіть, що ви робите, щоб стало краще: п’єте ліки та чай, багато спите.
Відповідайте на запитання максимально спокійно і коротко.
Підтримуйте режим дня та сімейні ритуали.
Добірка корисностей від поліції та психологів
Це — посилання, що допоможуть батькам та викладачам захистити дітей від інтернет-загроз. Ці корисні ресурси порадили експерти — кіберполіцейський, ювенальний та шкільний поліцейські, психолог та експертка з цифрової безпеки під час розмови, яку провела громадська організація DreamKyiv (cutt.ly/fv19Gd0):
Батьки, допоможіть підліткам впоратись із стресом під час пандемії.
16 квітня — день обізнаності про стрес.
Пандемія COVID-19 та примусова соціальна дистанція змінили спосіб життя сімей. По всьому світу повсякденне життя було поставлено на паузу, в той час, як сім’ї продовжують залишатися вдома, щоб зупинити розповсюдження коронавірусу.
Підлітковий вік характеризується сильними переживаннями та підвищеним ризиком суїцидальності. Це пов’язано з нестабільністю самооцінки, невмінням долати життєві труднощі, витримувати стрес і напругу, високою навіюваністю тощо. Більш того, останнім часом ще одним фактором ризику стало розповсюдження Інтернету та поширення онлайн-взаємодії.
Цифрове середовище, зокрема мережа Інтернет, сьогодні є не лише важливим джерелом інформації, але і способом комунікації, який нівелює перепони для спілкування. Через глобальний вплив COVID-19 діти проводять все більше часу в Інтернеті.
Інтернет є впливовим чинником соціалізації сучасної дитини, взаємодія з яким неоднозначно впливає на її здоров’я та соціальне становлення. З одного боку, Інтернет дає дитині величезні можливості для спілкування, читання книг, онлайнового відвідування музеїв та перегляду кіно, але, разом з тим, містить загрози, які можуть мати негативні наслідки для благополуччя дитини та її близьких.
Шановні батьки! Мабуть, ви чули повідомлення про те, що на Київщині дві учениці сьомого класу випили по 40 таблеток дротаверину. Одна з дівчат померла, а інша перебуває в лікарні. У пресслужбі поліції розповіли, що учениці надивилися відео в TikTok на кшталт: «Випий 40 таблеток і подивись, що буде».
Міністерство освіти і науки України надзвичайно стурбоване трагічними подіями, що сталися з підлітками через небезпечні ігри в соціальних мережах.
Цифрове середовище, дійсно, є небезпечнішим, ніж здається. Діти можуть сприймати свою активність у соціальних мережах як гру та не розуміти наслідків своїх дій, що може призводити до катастрофічних випадків.
Метою будь-якої сім’ї є прагнення до сімейної гармонії. Вона повинна бути збудована на ґрунті взаємної любові та поваги поміж членами родини. При цьому треба враховувати, що всі члени сім’ї різні.
З метою привернення уваги до актуальних для українського суспільства проблем подолання насильства в сім’ї та протидії торгівлі людьми проводиться акція «16 днів проти насильства». Мета акції — привернути увагу громадськості до проблеми насильства в сім’ї щодо жінок, жорстокого поводження з дітьми, рівних прав чоловіків та жінок, а також збільшити розуміння та обізнаність про проблему насильства та шляхи її вирішення, сприяти утвердженню ненасильницької ідеології в українському суспільстві.
