Формально підлітковий вік починається з 10 і триває аж до 19 років. Отож, це тривалий період, під час якого ваша дитина змінюється та формується як особистість, зустрічається з новими викликами, на які часом реагує як дитина, а часом — як доросла людина.
То що ж робити дорослим?
Найважливіше — це пам’ятати про те, чого потребували і проти чого повставали ви у своєму підлітковому віці, а також зважати на чотири ключові потреби цього віку.
Основні потреби підліткового віку:
0 розуміння з боку дорослих та визнання дорослими незалежності та самостійності підлітка
0 повага дорослих до таємниць підлітка
0 право на помилку
0 підтримка з боку значимих дорослих
Отож, що варто робити дорослим, аби підтримати підлітка на шляху його дорослішання:
0 делегувати (передавати) свої обов’язки (наприклад, щодо оплати комунальних послуг);
0 залучати до обговорення та ухвалення рішення;
0 радитися щодо купівлі побутової техніки (або просити обрати);
0 ухвалювати рішення щодо ремонту вдома (наприклад, якого кольору зробити стіни у коридорі);
0 питати про власну думку підлітка, запрошувати на сімейні наради як повноцінного/-ну учасника/-цю;
0 дозволити самостійно обирати зачіску (не тільки стрижку, але і колір волосся — незалежно від статі);
0 дозволити самостійно купувати одяг (попередньо можна проговорити ваші очікування щодо вибору, але будьте готовими до діалогу);
0 за можливості, у підлітка має бути своя кімната (якщо її немає, має бути організований простір, який буде закріплений за ним/нею), куди ВСІ інші можуть заходити тільки з його/її дозволу;
0 облаштування кімнати — завдання та право підлітка (поклеїти плакати, переставити меблі…);
0 говорити з підлітком, коли він/вона говорить, а не лише коли батьки мають час або бажання;
0 цікавитися буденним життям підлітка, ділитися своїм;
0 дивитися разом відео та обговорювати побачене, організовувати сімейні походи у кіно, парк;
0 поважати інтереси та хобі підлітка;
0 говорити про зміни, які відбуваються в його/її організмі, про емоції та почуття, про дружбу, закоханість та кохання, статеві стосунки. Говорити без сорому та страху, упевнено, авторитетно та компетентно, відповідати на запитання;
0 хвалити і робити акцент на досягненнях, вселяти віру у його/ її сили та пропонувати підтримку (це дуже важливо для дитини, хоча показувати може інше);
0 серйозно ставитися до проблем, якими ділиться підліток (не можна говорити: «та це взагалі не проблема», «у тебе ще стільки буде хлопців/дівчат», — для підлітка це — проблема);ковий вік: іспит
0 дружньо обговорювати можливі ризики, які є у сучасному житті, та техніки безпеки;
0 навчити дитину говорити «Ні» (найкраще на своєму прикладі, але будьте готовими, що вам так само треба буде приймати відмову. Така навичка убезпечить від незручних пропозицій, які не підтримує ваша дитина).
Використане джерело: https://bit.ly/3txKLpl
