02 квітня в нашому училищі відбувся особливий STEM-захід «Fuel Your Brain: Гастро-хакінг для зумерів», який провела викладач Наталія Антоненко для студентів груп ККТ-49, 50, 51, 52.
Учасники відкривали для себе їжу як джерело енергії, настрою та життєвої сили. Під час заходу вони досліджували вплив білків, жирів і вуглеводів на організм, брали участь у харчовому квізі та знайомилися з принципами гарвардської тарілки здорового харчування.
Особливий інтерес викликав батл «фастфуд vs збалансований обід», де студенти порівнювали калорійність і поживну цінність страв. Висновок був очевидним: звичайна їжа забезпечує стабільну енергію та більше користі для організму.
Не менш вражаючим став підрахунок витрат енергії, який показав, скільки часу потрібно, щоб «відпрацювати» швидку їжу. Це змусило по-новому оцінити щоденні харчові вибори.
Окрема увага була приділена впливу харчування на настрій і самопочуття. Студенти дійшли важливого висновку: їжа — це наше паливо, від якого залежить не лише фізичний стан, а й емоційний баланс.
Захід об’єднав математику, біологію та кулінарні технології, довівши, що навчання може бути сучасним, практичним і справді корисним для життя.
