пр. Сенявина 26, Херсон  (0552) 33 80 35  015hvpku@i.ua

Як корисно провести час з підлітками? 

Ваша дитина увійшла у підлітковий вік, і ви не знаєте, як знаходити спільну мову? Психолог проєкту «Смілива» від «Фонду Маша» Ілія Єлісей Касторних розповідає, як організувати родинне дозвілля з користю для вас, підлітка і ваших відносин.

Сучасні підлітки менше налаштовані на протест, ніж їхні батьки в такому ж віці. Вони з великим задоволенням знаходять спільну мову з дорослими, особливо, якщо ті з ними на одній хвилі. Якщо вам вдалося зберегти інтерес до всього нового, ви орієнтуєтеся в трендах і моді, пів справи зроблено. Залишилося тільки з’ясувати, що цікавить саме ваших дітей.

Найміцніші стосунки між дітьми і батьками формуються в сім’ях зі схожими інтересами. Наприклад, все сімейство захоплено походами в гори і регулярно вибирається на ночівлю в наметах. Або батьки з дітьми обожнюють настільні ігри, за якими проводять всі вихідні. Спільне дозвілля об’єднує, тому створюйте свої особисті сімейні традиції.

Підліток — людина, яка почала усвідомлювати свою самостійність та незалежність. І задача батьків під час цього етапу дорослішання — перебудувати стосунки з дитиною так, щоб стати не вихователем, а другом.

Також важливо знайти точки дотику, в яких ви можете поділитись з підлітком власним досвідом, чомусь навчити його. Але тут важливо не нав’язувати напрямки взаємодії, а допомагати в рамках інтересів вашої дитини, без примусу.

В ідеалі можна розділити вашу взаємодію на фізичну, емоційну та інтелектуальну. Давайте розберемося, про що йдеться.

Фізична взаємодія

Це час разом, який ви проводите активно, наприклад, спільні заняття спортом. А ще можуть бути прогулянки, походи тощо

Емоційна взаємодія

Це спільні дії, які викликають емоції. Це може бути похід у кіно чи подорожі. Почитайте одну й ту саму книжку, обговоріть, які емоції вона у вас викликала. Спілкуйтеся на теми, які цікавлять підлітка, діліться своїми почуттями і поділяйте його.

Інтелектуальна взаємодія

Спробуйте разом вчити мову, слухати лекції з історії мистецтв, дивитись складне кіно. Чи, може, ваш підліток любить музику, і ви разом сходите на концерт?

Головне, що ви маєте памʼятати як батьки: діти все бачать і розуміють. Тому не намагайтеся створити з себе «образ ідеальної людини», ділиться тим, що у вас є, і тим, що вас справді цікавить. Будьте собою і ставтеся до дитини з повагою, дозволяйте їй отримувати свій досвід. А поради давайте тоді, коли вони про них просять.

Пам’ятайте, що діти в підлітковому віці ще більше потребують любові і підтримки, ніж діти раннього шкільного віку. Підставте їм своє плече, і хороші відносини з «дорослими» дітьми вам гарантовані.

Використані джерела:

https://mashafund.org.ua/yak-korysno-provesty-chas-z-pidlitkamy-porady-batkam-vid-psyhologa/

https://dityvmisti.ua/blog/6194-iak-veselo-provesty-chas-z-pidlitkom-pidkazky-vid-ditei-i-ne-tilky/

ВПРАВА ДЛЯ РЕЛАКСАЦІЇ «ОЧИЩЕННЯ ВІД ТРИВОГ»
Попередній пост
Протидія торгівлі людьми
Наступний пост