10 вересня — всесвітній день запобігання суїциду
Особливістю підліткового віку є те, що будь-яка суттєва проблема, що має важкий, гострий чи тривалий характер, здатна порушити процес формування й розвитку організму, психічних особливостей і функцій особистості. Найжахливіше, що в результаті цього дитина може скоїти непоправне — суїцид.
За даними ВООЗ, щорічно накладають на себе руки понад 1,5 тисяч підлітків у світі
Вразливою категорією є, насамперед, хлопці дванадцяти-шістнадцятирічного віку. Це не означає, що дівчата не чинять самогубства. Протягом більш ніж п’яти років серед дівчат показник тримається стабільно на одному рівні.
За міжнародною статистикою на одне самогубство припадає 25 спроб.
Це означає, що треба намагатися якось їх упередити.
Всім нам слід бути уважнішими до морального та емоційного стану оточуючих, адже кожен із нас може врятувати чиєсь життя.
Скажіть людині, що вона вам потрібна
Не залишайте людину наодинці
Зверніться за професійною допомогою .
НЕ БУДЬМО БАЙДУЖИМИ !!!
Батькам слід звернути особливу увагу на наявність наступних факторів ризику, що можуть стати причиною підліткового суїциду:
· Психічні розлади. Розмови про суїцид.
· Проблеми в спілкуванні з близькими родичами чи друзями.
· Відчуття зростаючої безодні між багатими і бідними, розмови про це.
· Шкільні проблеми (низька успішність, велике навантаження, тиск вимог навчального процесу, конфлікти з учителями).
· Проблеми, пов’язані з уживанням алкоголю та наркотиків, таблеток.
· Невдачі в інтимних стосунках.
· Занижена самооцінка. Надмірна самокритика і переживання з приводу своєї поразки.
· Соціальна ізоляція Нехтування зовнішнім виглядом, розсіяність
· Депресія (агресія,нудьга,втома,фокусування на дрібницях, прогули занять ,емоційність.
· Афекти (афекти руйнівні для підлітка; суїцидальні погрози, висловлені в афекті, як правило, здійснюються і мають важкі наслідки).
· Сімейні проблеми (нерозуміння з боку батьків, байдужість, часті покарання, надмірні очікування з боку батьків, фізичне чи сексуальне насилля в сім’ї, зростаюча кількість неповних сімей, виїзди батьків на роботу за кордон).
· Також має насторожити така поведінка як: захоплення кумирами які вчинили самогубство,наведення особливого порядку у своїй кімнаті, роздарювання важливих речей.
Рекомендації педагогам і батькам з надання допомоги дітям у запобіганні суїцидальної поведінки:
1. Слід відмовитися від авторитарності й наказового тону під час спілкування з дитиною
2. Варто будувати стосунки на основі договору, прохань, пояснень
3. Серйозно поставтеся до всіх погроз зі сторони дитини, не ігноруйте їх
4. Дайте відчути дитині, що її люблять і її проблеми вам не байдужі
5. Пояснюйте, що самогубство — неефективний спосіб розв’язання проблеми
6. Зверніться по допомогу до авторитетних для дитини / підлітка людей
7. Зверніться разом з підлітком до психоневрологічного диспансеру, дитячого чи підліткового психіатра
Дорослі мають пам’ятати, що суїцидні настрої у підлітків є наслідком недостатньої уваги до них. Під час кризи дитина завжди потребує підтримки та участі дорослих. Важливо враховувати характер оточення підліткового мікросередовища та мати елементарні знання психології цього віку.
Алгоритм психолого-педагогічного супроводу дітей і підлітків, схильних до суїцидів.
1. Виявіть джерело психологічного дискомфорту.
2. Дізнайтеся, як дитина вирішувала схожі ситуації в минулому.
3. Визначте, що може бути корисним для вирішення даної проблеми.
4. Визначте, що залишається позитивно значимим для підлітка.
5. Навчіть використовувати методи зняття психологічної напруги.
6. Намагайтесь зменшити ступінь психологічної залежності від причини, що спричинила суїцидальну поведінку.
7. Вселяйте надію на краще майбутнє.
8. Спробуйте сформулювати найближчу реалістичну ціль для дитини.
9. Не залишайте підлітка одного в ситуації високого суїцидального ризику
