Кібербулінг, або булінг в Інтернеті — це умисне цькування людиною або групою людей певної особи у Інтернет-простірі, як правило, протягом тривалого часу.
Мета кібербулінгу різниться в залежності від його форми, однак в будь-якому випадку вона пов’язана із завданням шкоди іншій людині — у першу чергу, психологічної, однак шкода може бути й матеріальною або фізичною, якщо насильство з онлайн-середовища перейде у реальну площину.
Контролюй поширення своєї особистої інформації та налаштуй приватність у власних акаунтах
Передусім, необхідно розібратися із поняттям «особиста інформація».
Особиста інформація — це інформація, яка ідентифікує конкретну особу.
Наприклад, до такої інформації належить:
· ім’я та прізвище; ш вік;
· адреса вулиці, дому чи навчального закладу;
· номери телефонів;
· інші медичні, фінансові чи особисті дані;
· електронна адреса тощо.
Твоя сторінка у соціальних мережах має бути закрита та містити мінімум особистої інформації та бути відкритою лише для тих безпечних однолітків та дорослих, яких ти знаєш у реальному житті.
Вся інформація про тебе, фотографії, листування чи переписки у будь-який час можуть опинитися у руках зловмисників.
Отож,
· переглянь та налаштуй приватність своїх акаунтів у соціальних мережах;
· захисти свою інформацію надійним паролем та час від часу змінюй його;
· залиш відмітку геолокації на телефоні та інших гаджетах вимкненою (ввімкнена геолокація може підказати зловмисникам, де ти проживаєш, твій навчальний заклад тощо);
· вказуй мінімум особистої інформації про себе, батьків та інших близьких людей.
Перевіряй все, що надсилаєш знайомим і незнайомим людям, та публікуєш в Інтернеті, за допомогою запитання-тесту «Біл- борд»
1. Уяви собі великий білборд, який розташований посеред вулиці району/у центрі міста/біля навчального закладу.
2. Уяви, що інформація, яку ти хочеш запостити/написати, буде розміщена на ньому.
3. Якщо не проти, що її побачать усі, то спокійно можна постити, а якщо стає незатишно — ще раз критично оціни її.
Щойно хтось відправив якусь фотографію через мобільний телефон чи інший гаджет, вона більше не належить конкретній людині — ця інформація у власності мережі Інтернет, ніхто не знає, як її можуть використати і як це відіб’ється на репутації людини. З повідомлення, яке надіслане, а потім видалене, могли зробити скріншот (сфотографувати), а фото зберегти на інший носій. Навіть якщо ти впевнений (-а) у тому, кому надсилаєш щось особисте, інтимне чи компрометуюче — цифровий слід залишиться назавжди.
ЦИФРОВИЙ СЛІД
Усе, що залишається у пам’яті мережі: відкриття ака- унтів, створення паролів, відвідування певних сайтів, лайки, коментарі, покупки тощо.
Отож, перед тим, як поділитися особистою інформацією, добре подумай, що ти хочеш завантажити, та з ким цим поділитися!
Додавай у «друзі» тільки реально знайомих безпечних людей
Спілкування з незнайомими людьми у чатах та на форумах може бути небезпечним. Рівень небезпеки зростає, коли незнайомець просить поділитися з ним особистою інформацією або ж інтимними фото. Будь обачним (-ою) і в жодному випадку не роби цього, адже потім інформація або фото можуть стати предметами шантажу, що може перерости у погрози та вимогу очної зустрічі.
Критично стався до інформації, розміщеної в Інтернеті, та перевіряй її за допомогою декількох джерел.
ЩО РОБИТИ, ЯКЩО ЩОДО ТЕБЕ ЗДІЙСНЮЄТЬСЯ КІБЕРБУЛІНГ?
Залишайся спокійним (-ою)
Перше, що необхідно зробити, — це глибокий вдих. Краще буде вийти з соціальної мережі, де був скоєний напад кібербулінгу, або вимкнути девайс. Зроби перерву. Пам’ятай, що люди, які ображають тебе, як правило, мають купу проблем, і просто намагаються відчути себе краще, нападаючи на інших.
Не відповідай
Дуже важливо не вступати в розмову з кібербулером, який шукає способи розлютити/за- чепити тебе, вивести з себе, і що найголовніше — він/вона чекає, що змусить тебе відповісти. Тому ніколи не давай очікуваного — ігноруй повідомлення і коментарі.
Роби скріншоти
Не видаляй нічого з тих образ, які були надіслані тобі.
Якщо тобі доведеться пізніше розповісти про це дорослим, керівництву навчального закладу або правоохоронним органам, тобі знадобляться докази.
Заблокуйте кібербулера
Переконайся, що кібербулер внесений у «чорний список» і заблокуваний, щоб він/вона не зміг/ла більше зв’язатися з тобою. Навіть якщо ви спілкувалися тільки в одній соціальній мережі, заблокуй його/її й в інших, щоб попередити наступні спроби.
Подай скаргу
Після того, як ти заблокуєш кібербулера, напиши адміністраторам соціальної мережі, щоб вони вжили відповідних заходів щодо запобігання нових випадків атак.
Поділись своїми переживань з дорослим, якому довіряєш
Пам’ятай, ти не повинен (-на) проходити через все це на самоті. Довірся, нехай тобі нададуть необхідну підтримку.
Поговори про напади на тебе з дорослими, з якими ти відчуваєш себе комфортно та яким довіряєш. Вони допоможуть тобі впоратися з ситуацією, що склалася.
Не бійся вживати рішучих заходів
Якщо були виконані всі вищеперераховані поради, але атаки не припиняються, і ти переживаєш за свою безпеку, роби рішучі кроки — звернись з цим питанням до поліції.
Телефон Національної дитячої лінії довіри, куди ти можеш зателефонувати та поділитися усіма своїми переживаннями, а також отримати консультацію: 116 111
Використане джерело: https://bit.ly/3YDXiTa
