Поради батькам від психологині С.Ройз
- Будьтев контакті та пояснюйте, що відбувається
Поясніть дитині, що відбувається. Що ви — одужуєте.
Покажіть, що ви робите, щоб стало краще: п’єте ліки та чай, багато спите.
Відповідайте на запитання максимально спокійно і коротко.
Підтримуйте режим дня та сімейні ритуали.
- Допоможіть побороти страх
Намагайтеся зрозуміти, що стоїть за негативною поведінкою дитини
Не дивуйтеся, якщо дитина злиться чи впадає в істерику. Це все реакція на стрес. Спершу спитайте: «Тобі страшно? Ти злишся? Ти скучила?». І лише потім пропонуйте дію.
Не кажіть: «Припини негайно». Дитина змінить поведінку, коли заспокоїться
Мрійте разом про майбутнє, коли всі одужають і знову об’єднаються.
- Дозвольте дитині піклуватися про вас
Попросіть дитину помити овочі для вас, зробити салат або бутерброд , заварити чай.
Дозвольте дитині намалювати вам малюнок або підібрати цікаву книгу чи фільм.
- Підтримуйте зв’язок, навіть якщо не можете бути в одній кімнаті
Передавайте дитині свої фото та відеопривітання через телефон.
Обмінюйтесь листами або малюнками з різних кімнат — підсовуйте їх під двері.
Обмінюйтесь смс повідомленнями
Інформаційне джерело: https://www.facebook.com/UNICEFUkraine/posts/4093026324095201
